Hypnose

 

Hypnose ist ein jahrtausendealtes Werkzeug, das schon immer traditionell dazu eingesetzt wurde, Ängste oder Stress zu lindern, das Selbstbewusstsein zu stärken oder den Körper und Geist zu entspannen.

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Entgegen aller Annahmen aus der Showhypnose ist Hypnose keineswegs ein willenloser, benommener Zustand, in dem man auf Gedeih und Verderb dem Hypnotiseur ausgeliefert ist. Man nimmt in Hypnose bewusst wahr und ist ganz normal fähig, zu sprechen und zu handeln. Es ist ein induzierter Trancezustand, in dem wir uns jeden Tag mehrfach befinden, wie zum Beispiel beim Tagträumen oder kurz vor dem Einschlafen.

 

Im Kontext der MPU-Beratung können wir auf Ihren Wunsch Hypnose als zusätzliche Unterstützung nutzen, um Ihr Selbstbewusstsein zu stärken, Entspannung zu fördern oder dysfunktionale, ungünstige Denkmuster in den Hintergrund treten zu lassen.